Vinyasa Yoga à Kloten

Description

Rejoignez-nous au Hegnerhof à Kloten pour une séance de yoga de 90 minutes dirigée par Pascal Mühlebach, un instructeur de yoga certifié. Cette classe combine des mouvements conscients, des exercices de respiration et des techniques de relaxation adaptées à tous les niveaux, sans expérience préalable nécessaire. La séance vise à aider les participants à trouver le calme, à augmenter leur mobilité et à se reconnecter avec leur moi intérieur dans un cadre de groupe petit et personnel.

Points forts

Flux Vinyasa dynamique ; adapté à tous les niveaux ; accent sur la respiration et le mouvement ; petit groupe pour une attention personnalisée ; comprend des exercices de relaxation et de respiration.

Informations générales

Organisé au Hegnerhof, Kloten, Suisse. Durée : 90 minutes. Max 9 participants. Réservez via SportsNow. Les prix commencent à 10 CHF pour un cours d'essai, avec différents forfaits disponibles. Recommandé par l'assurance maladie.

Lieu

Hegnerhof, Dorfstrasse 63, 8302 Kloten, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire