Hatha Yoga à Kloten

Description

Rejoignez Pascal Mühlebach Yoga au Hegnerhof à Kloten pour une séance de yoga de 90 minutes conçue pour favoriser l'équilibre, la flexibilité et le calme intérieur. La classe est accessible à tous, sans expérience préalable, et adaptée aux besoins individuels. Les participants pratiqueront des mouvements conscients, des techniques de respiration et des méthodes de relaxation comme Savasana ou Yoga Nidra, en petit groupe avec jusqu'à neuf participants. Des tapis et accessoires sont fournis, et il est recommandé d'arriver tôt.

Points forts

Convient à tous les niveaux ; petit groupe ; accent sur les mouvements conscients, la respiration et la relaxation ; aucune expérience préalable requise ; reconnu par les assurances maladie ; options de réservation flexibles.

Informations générales

Organisé au Hegnerhof, Kloten, Suisse. Durée : 90 minutes. Max 9 participants. Réservez via SportsNow. Les prix commencent à 10 CHF pour un cours d'essai, avec diverses formules disponibles. Reconnu par les assureurs maladie.

Lieu

Hegnerhof, Dorfstrasse 63, 8302 Kloten, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire