Yoga Doux à Kloten

Description

Rejoignez Pascal Mühlebach Yoga au Hegnerhof à Kloten pour un cours de yoga apaisant de 90 minutes conçu pour favoriser l'équilibre intérieur et la pleine conscience. La séance comprend des mouvements doux, des exercices de respiration et des techniques de relaxation profonde comme Savasana ou Yoga Nidra, adaptées aux besoins individuels. Aucune expérience préalable n'est nécessaire, et le cours se déroule dans un cadre intime avec jusqu'à neuf participants, ce qui le rend idéal pour ceux qui recherchent la tranquillité et la réduction du stress.

Points forts

Mouvements attentifs et doux ; exercices de respiration pour le calme intérieur ; techniques de relaxation profonde ; adapté aux débutants ; petit groupe.

Informations générales

Se déroule au Hegnerhof, Kloten, Suisse. Durée : 90 minutes. Max 9 participants. Réservation via SportsNow. Les prix commencent à 10 CHF pour une séance d'essai, avec différents forfaits disponibles. Reconnu par l'assurance maladie.

Lieu

Hegnerhof, Dorfstrasse 63, 8302 Kloten, Switzerland

Masquer la carte

Loading map...

Comment s'y rendre

Itinéraire