SalutoGEHgeerdet (SalutoGEH-Impuls-Reihe, einzeln buchbar)

Popis

Nájdite oporu v sebe samom.
Choďte dovnútra. Objavte, čo vzniká, keď svojmu telu vedome venujete pozornosť. SalutoGEHerdet vás pozýva nájsť oporu – v sebe samom, v prítomnom okamihu a v vedomom spojení s prírodou. Prostredníctvom všímavej pohybu, stelesneného prežívania a všímavých impulzov vzniká priestor, v ktorom môžete vnímať, čo vás nesie a posilňuje.
Príroda sa stáva priestorom skúseností: pozýva vás spomaliť, vedome vnímať telo a oporu nielen myslieť, ale ju priamo zažiť. Nie otázka „Ako to všetko vydržím?“ je v centre pozornosti, ale: „Čo mi dáva oporu?“
SalutoGEHerdet je pozvánka nájsť oporu – a objaviť, že stabilita vzniká vo vedomom spojení so sebou samým. Čo vás čaká:
Príchod a spomalenie v prírode
Všímavé telesné a pohybové skúsenosti
Cvičenia na podporu telesného vnímania a stability
Impulzy na posilnenie vlastných zdrojov
Čas na ticho a osobné prežívanie Miesto stretnutia:
Oddychové miesto „Alter Reitstall“ v Schlierene. Odtiaľ vedie asi dvojminútová pešia cesta k lesnej pohovke prírodnej a pohybovej škôlky Schlieren. Cesta sa prechádza v tichosti. Cesta je súčasťou zážitku. Formát:
V prírode / v lese
Obmedzený počet účastníkov: max. 6 osôb
Investícia: Vyberte si sumu medzi CHF 35.– a CHF 55.–, ktorá vám momentálne vyhovuje.
Podujatie sa koná výlučne vonku. Väčšina cvičení sa vykonáva v stoji a chôdzi. Sú k dispozícii prírodné sedadlá.
Na oddychovom mieste „Alter Reitstall“ sú k dispozícii voľne prístupné sanitárne zariadenia. Priniesť:
Nepremokavé, pohodlné oblečenie, pevné topánky a fľašu na pitie.
V prípade potreby vankúš alebo ľahkú prikrývku. Príchod:
Z vlakovej stanice Schlieren je oddychové miesto „Alter Reitstall“ vzdialené asi 15 minút pešo.
Pri príchode autom sú v okolí oddychového miesta k dispozícii parkovacie miesta. Prosím, vyhraďte si dostatok času na parkovanie a krátku pešiu cestu.
Presné miesto stretnutia bude oznámené s potvrdením registrácie. Termín:
Každá 1. nedeľa v mesiaci · 9:30–11:00 hod
Prvý termín: nedeľa, 4. októbra 2026 Termíny série SalutoGEH-Impuls (SalutoGEHerdet, SalutoGEHnial, SalutoGEHruhsam, SalutoGEHlassen) je možné rezervovať a navštevovať samostatne a nezávisle. Registrácia:
Prostredníctvom kontaktného formulára na salutogehnesis.com alebo e-mailom: salutogehnesis@hin.ch

Zvýraznenie

• Všímavý pohyb v prírode
• Maximálne 6 účastníkov
• Flexibilné ceny medzi CHF 35.– a CHF 55.–

Všeobecné informácie

Séria SalutoGEH-Impuls ponúka priestor na vnútorné objavovanie a stabilitu. Podujatie sa koná vonku a zahŕňa všímavé telesné skúsenosti a cvičenia na podporu telesného vnímania.

Poloha

8952 Schlieren, Switzerland

Skryť mapu

Loading map...

Ako sa tam dostať

Získajte trasu