Meditácia v každodennom živote - pohodlne z domu - vstup možný kedykoľvek

Popis

Meditácia/ Autogénny tréning/ Modlitba … všetko je prejavom okamihu ticha, príchodu k sebe samému. Meditácia je starodávna forma ponorenia sa do božskej prítomnosti v nás, známa na všetkých kontinentoch a používaná v rôznych formách. Je to tiež čas pozornosti k sebe samému, svojmu telu, myšlienkam a pocitom, celému svojmu bytiu a ponúka priestor na vnímanie spojenia s dušou a univerzálnym pôvodom. Počas týchto 14 dní sa naučíš rôzne možnosti, kedy a ako môžeš meditáciu použiť pre seba. Uvedomíš si, že s malým úsilím môže do tvojho dňa prúdiť veľa pokoja a vyrovnanosti.
Dozvieš sa, ako sa môžeš krátkymi rituálmi v podobe meditácie naladiť na vnútorný stav šťastia a pokoja.
Naučíš sa, ako sa môžeš rozšíriť vo svojom priestore a vonkajšie hranice si nastaviť.
Môžeš sa podeliť o svoje skúsenosti s ostatnými účastníkmi a získať tak podnety a pozitívnu spätnú väzbu od všetkých.
Zistíš…

• Kedy je pre teba najvhodnejší čas na túto malú oázu pokoja
• Čo potrebuješ, aby si deň začal dobre posilnený a s pozitívnou energiou
• Ako a kedy sa ti počas dňa podarí nájsť chvíľu ticha na načerpanie síl
• Kedy je ideálny čas pre teba na ukončenie dňa krátkym momentom vďačnosti

Tento meditačný cyklus je pre všetkých, ktorí…

• Chcú si meditáciu vyskúšať
• Chcú si do svojho dňa naplánovať krátke oázy pokoja
• Chcú zistiť, čo je meditácia a aké pozitívne zmeny môže priniesť

Zvýraznenie

• Vstup možný kedykoľvek
• Spoznajte rôzne formy meditácie počas 14 dní
• Výmenná skúsenosť s ostatnými účastníkmi

Všeobecné informácie

Podujatie sa koná v komunitnej praxi a škole VYWAMUS v Uzwile, Švajčiarsko. Počas 14 dní sa účastníci naučia rôzne meditačné metódy, aby integrovali pokoj a vyrovnanosť do každodenného života.

Poloha

bei Dir Zuhause, 9240 Uzwil, Switzerland

Skryť mapu

Loading map...

Ako sa tam dostať

Získajte trasu