Atelier Yoga & Danse

Description

Le yoga harmonise le corps et l'esprit. La danse ouvre un espace d'expression, de créativité et de joie dans le mouvement. Dans cet atelier, ces deux mondes se rejoignent dans une pratique vivante et fluide. En partant des asanas de yoga et de la respiration, nous explorons des mouvements inspirés de la danse contemporaine. Des éléments simples au sol, des balancements et de petites séquences de mouvement vous invitent à expérimenter le corps d'une nouvelle manière et à découvrir votre propre flux de mouvement. La musique accompagne et soutient la pratique. Elle donne des impulsions, crée une atmosphère et invite à l'émergence d'un mouvement rythmique et libre. Aucune expérience en danse n'est requise – la curiosité et la joie de bouger suffisent. Un atelier pour tous ceux qui veulent vivre le yoga différemment et s'inspirer du mouvement, de la respiration et de la musique.

Points forts

• Combinaison créative de yoga et de danse contemporaine
• Aucune connaissance préalable requise
• La musique accompagne la pratique

Informations générales

L'atelier se déroule à Ananda Yoga à Wetzikon ZH et offre une opportunité unique de combiner yoga et danse. Les participants peuvent découvrir leur propre flux de mouvement et s'inspirer de la musique.

Lieu

Bahnhofstrasse 156, 8620 Wetzikon ZH, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire