move&groove - Juggling

Description

move & groove - entraînement
jonglerie
tous les jeudis, 9h-10h
Cours pour : Seniors
Entraîneur : Martin Henzi
Piano en direct : Kurt Scheurer

Manipuler des objets nécessite de la dextérité dans les mains. Comme les humains sont plus que la somme de leurs parties, la jonglerie favorise plus que la simple dextérité manuelle ; elle améliore également le rythme, l’équilibre et l’endurance. C’est aussi amusant et offre des combinaisons infinies. Nous incorporons de nombreux exercices physiques pour échauffer et détendre. Les compagnies d’assurance maladie recommandent la jonglerie comme entraînement cérébral.
Nous pratiquons avec des balles de jonglerie comme matériel de base, et d’autres objets tels que balles de contact, clubs, anneaux, diabolo, assiettes, etc., sont ajoutés selon les besoins.
En résumé : la jonglerie est parfaite pour tous ceux qui veulent apprendre quelque chose de nouveau et rester en forme.

"Entraîner le corps et ses fonctions de manière à ce qu’il devienne un instrument accordé pour tout ce que nous faisons peut changer toute notre vie quotidienne ..." Dore Jacobs.
Nouveau
move & groove - auto-pratique
jonglerie
tous les jeudis, 19h30-20h30
Pratique ouverte pour adultes & seniors
Accompagnement : Martin Henzi

Lève-tôt attrape le ver : pratique et amuse-toi ;
Avant le travail, ou simplement pour bien commencer la journée.
Matériel de jonglerie disponible ou apportez le vôtre.
Aucune inscription nécessaire. Coût : 5 CHF par séance.

Points forts

• Cours hebdomadaires de jonglerie pour seniors et adultes
• Accompagnement au piano en direct lors des séances d’entraînement
• Séances de pratique ouvertes sans inscription

Informations générales

L’événement move&groove jonglerie a lieu chaque jeudi à filacro à Nänikon, Suisse. Il propose des cours spécialisés pour les seniors de 9h à 10h et des séances de pratique ouvertes pour adultes et seniors de 19h30 à 20h30. L’événement favorise le bien-être physique et mental à travers des exercices de jonglerie, sans inscription nécessaire pour les séances de pratique.

Lieu

Stationsstrasse 67, 8606 Nänikon, Schweiz

Masquer la carte

Loading map...

Comment s'y rendre

Itinéraire