Faszientraining nach Liebscher&Bracht

Description

Rejoignez cette séance hebdomadaire d'entraînement fascia conçue pour améliorer la mobilité, réduire la tension et augmenter la conscience corporelle globale. Animée par Vitalità à Lenzburg, la classe utilise des étirements spécifiques et des massages avec rouleaux fascia adaptés à tous les âges. Les participants sont encouragés à porter des vêtements confortables et à apporter une serviette ainsi qu'un ensemble fascia si disponible. La classe est ouverte à la participation sans inscription préalable, avec un maximum de sept participants par séance.

Points forts

Entraînement fascia hebdomadaire ; améliore la flexibilité et réduit la tension ; adapté à tous les âges ; animé par Vitalità à Lenzburg.

Informations générales

Se déroule chez Vitalità, Aavorstadt 40, 5600 Lenzburg, Suisse. Aucun billet vendu sur Eventfrog ; inscription requise par email ou téléphone. Le coût est de 20 CHF par séance. Les participants doivent porter des vêtements confortables et apporter une serviette.

Lieu

Vitalità, Aavorstadt 40, 5600 Lenzburg, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire