move&groove - Juggling

Descripción

move & groove - entrenamiento
malabarismo
todos los jueves, 9-10 am
Curso para: Personas mayores
Entrenador: Martin Henzi
Piano en vivo: Kurt Scheurer

Manipular objetos requiere destreza en las manos. Como los humanos son más que la suma de sus partes, el malabarismo promueve más que solo la destreza manual; también mejora el ritmo, el equilibrio y la resistencia. Además, es divertido y ofrece combinaciones infinitas. Incorporamos muchos ejercicios físicos para calentar y aflojar. Las compañías de seguros de salud recomiendan el malabarismo como entrenamiento cerebral.
Practicamos con bolas de malabarismo como material básico, y otros objetos como bolas de contacto, mazas, aros, diablos, platos, etc., se añaden según sea necesario.
En resumen: el malabarismo es perfecto para quienes desean aprender algo nuevo y mantenerse en forma.

"Entrenar el cuerpo y sus funciones de tal manera que se convierta en un instrumento afinado para todo lo que hacemos puede cambiar toda nuestra vida diaria ..." Dore Jacobs.
Nuevo
move & groove - auto-práctica
malabarismo
todos los jueves, 7:30-8:30 pm
Entrenamiento abierto para adultos y personas mayores
Acompañamiento: Martin Henzi

El que madruga, atrapa la lombriz: practica y diviértete;
Antes del trabajo, o simplemente para comenzar bien el día.
Equipo de malabarismo disponible o trae el tuyo propio.
No es necesaria inscripción. Costo: 5 CHF por sesión.

Destacados

• Clases semanales de malabarismo para mayores y adultos
• Acompañamiento de piano en vivo durante las sesiones de entrenamiento
• Sesiones de práctica abiertas sin necesidad de registrarse

Información general

El evento move&groove de malabarismo se realiza todos los jueves en filacro en Nänikon, Suiza. Ofrece cursos especializados para mayores de 9 a 10 am y sesiones de práctica abiertas para adultos y mayores de 7:30 a 8:30 pm. El evento promueve el bienestar físico y mental a través de ejercicios de malabarismo, sin necesidad de registrarse para las sesiones de práctica.

Ubicación

Stationsstrasse 67, 8606 Nänikon, Schweiz

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Cómo llegar

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