SalutoGEHgeerdet (SalutoGEH-Impulsová řada, samostatně rezervovatelná)

Popis

Najděte oporu v sobě samém.
Jděte dovnitř. Objevte, co vzniká, když vědomě věnujete pozornost svému tělu. SalutoGEHerdet vás zve najít oporu – v sobě samém, v přítomném okamžiku a ve vědomém spojení s přírodou. Prostřednictvím všímavého pohybu, ztělesněného prožívání a všímavých impulsů vzniká prostor, ve kterém můžete vnímat, co vás nese a posiluje.
Příroda se stává prostorem zkušeností: zve vás zpomalit, vědomě vnímat tělo a oporu nejen myslet, ale přímo zažít. Ne otázka „Jak to všechno vydržím?“ je v centru pozornosti, ale: „Co mi dává oporu?“
SalutoGEHerdet je pozvánka najít oporu – a objevit, že stabilita vzniká ve vědomém spojení se sebou samým. Co vás čeká:
Příchod a zpomalení v přírodě
Všímavé tělesné a pohybové zkušenosti
Cvičení na podporu tělesného vnímání a stability
Impulzy na posílení vlastních zdrojů
Čas na ticho a osobní prožívání Místo setkání:
Odpočinkové místo „Alter Reitstall“ ve Schlierenu. Odtud vede asi dvouminutová pěší cesta k lesnímu sofa přírodního a pohybového mateřského školky Schlieren. Cesta se prochází v tichosti. Cesta je součástí zážitku. Formát:
V přírodě / v lese
Omezený počet účastníků: max. 6 osob
Investice: Vyberte si částku mezi CHF 35.– a CHF 55.–, která vám momentálně vyhovuje.
Akce se koná výhradně venku. Většina cvičení se provádí ve stoje a chůzi. Jsou k dispozici přírodní sedací místa.
Na odpočinkovém místě „Alter Reitstall“ jsou k dispozici volně přístupná sanitární zařízení. Co si vzít s sebou:
Nepromokavé, pohodlné oblečení, pevné boty a láhev na pití.
V případě potřeby polštář nebo lehkou deku. Příjezd:
Ze stanice Schlieren je odpočinkové místo „Alter Reitstall“ vzdálené asi 15 minut pěšky.
Při příjezdu autem jsou v okolí odpočinkového místa k dispozici parkovací místa. Prosím, vyhraďte si dostatek času na parkování a krátkou pěší cestu.
Přesné místo setkání bude oznámeno s potvrzením registrace. Termín:
Každá 1. neděle v měsíci · 9:30–11:00 hod
První termín: neděle 4. října 2026 Termíny série SalutoGEH-Impuls (SalutoGEHerdet, SalutoGEHnial, SalutoGEHruhsam, SalutoGEHlassen) lze rezervovat a navštěvovat samostatně a nezávisle. Registrace:
Prostřednictvím kontaktního formuláře na salutogehnesis.com nebo e-mailem: salutogehnesis@hin.ch

Nejdůležitější body

• Všímavý pohyb v přírodě
• Maximálně 6 účastníků
• Flexibilní cenová nabídka mezi CHF 35.– a CHF 55.–

Obecné informace

Série SalutoGEH-Impuls nabízí prostor pro vnitřní objevování a stabilitu. Akce se koná venku a zahrnuje všímavé tělesné zkušenosti a cvičení na podporu tělesného vnímání.

Místo

8952 Schlieren, Switzerland

Skrýt mapu

Loading map...

Jak se tam dostat

Získejte trasu