Yin Yoga and Stories

Description

Votre corps et votre âme ont de l'espace et du temps pour se calmer, gagner une nouvelle force et retrouver votre équilibre intérieur. Dans des poses de Yin Yoga douces et maintenues plus longtemps, votre corps est autorisé à lâcher prise et les tensions peuvent se dissoudre progressivement. La pratique est accompagnée de poèmes, de courtes histoires, de musiques sélectionnées et de parfums fins qui créent une atmosphère chaleureuse et apaisante. Une soirée où rien ne doit être accompli et aucune attente n'est placée sur vous. Vous pouvez simplement arriver, respirer profondément, faire une pause et être complètement avec vous-même. Offrez-vous ce moment pour vous – un temps pour le silence, la beauté et la nouvelle force. Accordez-vous ce moment spécial où il vous est simplement permis d'être.
Espace pour le silence et la réflexion.

Points forts

• Yin Yoga doux pour le corps et l'esprit
• Accompagné de poèmes et de musique
• Espace pour le silence et la réflexion

Informations générales

La soirée au Salon du Yoga à Uster propose une pratique relaxante de Yin Yoga complétée par des histoires et de la musique. Les participants peuvent se calmer et gagner une nouvelle force dans une atmosphère apaisante.

Lieu

Gerbestrasse 5, 8610 Uster, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire