Yoga sur la chaise

Description

Le yoga sur la chaise convient aux débutants et aux avancés.
Chaque séance est autonome et ouverte à un début à tout moment.
La conscience du corps et de la respiration est développée et les restrictions personnelles sont prises en compte.
Vivez la séance de yoga pour vous faire une idée de ce que votre corps peut offrir.

Points forts

• Yoga pour débutants et avancés
• Séances ouvertes pour un début à tout moment
• Accent sur la conscience du corps et de la respiration

Informations générales

Le yoga sur la chaise a lieu à Uster et s'adresse aux personnes ayant des limitations de mouvement. Chaque séance est indépendante et permet aux participants d'explorer leur propre mobilité.

Lieu

Südstrasse 17, 8610 Uster, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire