Passer la nuit sous le ciel étoilé — baignade dans un trou de glace

Description

Cet événement offre une expérience en plein air profonde où les participants dorment dans un sac de couchage sur la glace sous un ciel étoilé, suivie du perçage d'un trou dans la glace et d'une baignade dans l'eau froide au Spilauer See. Le voyage commence par une randonnée en raquettes à travers le paysage hivernal, l'installation d'un camp primitif, et une soirée autour du feu avec un repas chaud et une méditation guidée. Les participants dorment à l'extérieur, immergés dans la nature, et le lendemain matin comprend des exercices de respiration, de la méditation, et la plongée dans le trou de glace, offrant une connexion profonde avec les éléments et soi-même.

Points forts

Expérience de nuit en plein air sur un lac gelé ; randonnée en raquettes à travers le paysage hivernal ; installation du camp et dîner au coin du feu ; observation des étoiles et méditation nocturne ; perçage du trou dans la glace et baignade dans l'eau froide ; séances guidées de respiration et de méditation.

Informations générales

Organisé au Spilauer See, Suisse. Organisé par Verein KÄLTENETZWERK Brunnen. Les participants doivent avoir de l'expérience avec l'immersion dans l'eau froide. L'événement comprend le camping de nuit, la randonnée en raquettes et des activités en plein air. Prix à partir de 290 CHF. Taille maximale du groupe : 10 personnes.

Lieu

Spilauer See, Spilau 1, 6452 Riemenstalden, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire