Timeout Qi Gong pour les personnes ayant besoin de relaxation

Description

Pendant les pauses Qi Gong, les participants apprennent à se reconnecter avec leur corps.

Les exercices doux du système d'enseignement Qi Gong Yangsheng du Prof. Jiao Guorui conviennent à tous les âges et à toutes les conditions physiques.

Le repos et le mouvement sont harmonisés afin que les participants puissent se détendre. Le Qi Gong équilibre le flux d'énergie vitale dans le corps et favorise une sensation agréable de bien-être.

Aucune connaissance préalable n'est nécessaire.

Il est recommandé de porter des vêtements confortables.

Points forts

• Séances de Qi Gong guidées adaptées à tous les âges
• Accent sur la relaxation et l'équilibre du flux d'énergie
• Dirigé par le système d'enseignement du Prof. Jiao Guorui

Informations générales

L'événement propose des exercices doux pour promouvoir l'harmonie intérieure et extérieure, aidant les participants à se reconnecter avec leur corps. Aucune expérience préalable n'est requise, et il est conseillé de porter des vêtements confortables. Il se déroule à Kathleen Leonard à Bern, Schweiz.

Lieu

Spitalgasse 40, 3011 Bern, Schweiz

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Comment s'y rendre

Itinéraire