Libérer le stress & trouver la paix intérieure - Méditation à Berne

Description

Rejoignez-nous pour une soirée apaisante au Raum8 à Berne, où les praticiens expérimentés Prithu Maharaj et Baliyan vous guideront à travers la méditation, le chant de mantra (Kirtan), et partageront des insights des Vedas pour promouvoir la conscience et l'équilibre intérieur. L'événement offre une atmosphère détendue avec du thé et des douceurs pour se détendre, adapté aussi bien aux débutants qu'à ceux qui connaissent déjà la méditation. Les participants sont encouragés à faire une pause dans le stress quotidien et à profiter d'un moment de tranquillité.

Points forts

Méditation guidée pour relaxer et calmer l'esprit ; expérience du pouvoir du chant de mantra (Kirtan) ; insights des Vedas pour la pleine conscience ; ambiance chaleureuse avec thé et douceurs ; ouvert à tous les niveaux.

Informations générales

Organisé au Raum8, Rodtmattstrasse 88, Berne, Suisse. Les portes ouvrent à 18h00, l'événement se termine à 20h00. Aucune expérience préalable n'est requise. Une donation volontaire est appréciée pour couvrir les coûts. Accessible via tram 9ni jusqu'à 'Parkstrasse'.

Lieu

Raum8, Rodtmattstrasse 88, 3014 Bern, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire