Meditationstag : s'arrêter - se taire - se retrouver

Description

Rejoignez-nous au Haus der Religionen pour une journée complète de méditation et de pratique contemplative. L'événement propose une introduction aux techniques de méditation, en mettant l'accent sur la conscience de la respiration et la présence silencieuse. Les participants de tous niveaux d'expérience sont invités à approfondir leur compréhension de la pleine conscience et du calme intérieur dans un environnement de soutien. La séance comprend une brève introduction et encourage le port de vêtements confortables et discrets pour une expérience détendue.

Points forts

Séance de méditation guidée ; accent sur la conscience de la respiration ; adapté aux débutants et aux praticiens expérimentés ; cadre paisible au Haus der Religionen.

Informations générales

Organisé au Haus der Religionen, Berne, Suisse. Aucun billet vendu sur Eventfrog ; inscription requise par email. Le coût est de 40 francs suisses. Il est conseillé aux participants de porter des vêtements confortables et modestes. L'événement se déroule de 9h30 à 16h45.

Lieu

Haus der Religionen, Europaplatz 1, 3008 Bern, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire