HEKS Evivo Cours : Mieux vivre avec une maladie chronique

Description

Dans ce cours, les personnes atteintes d'une maladie chronique apprennent comment mieux vivre avec leur condition. Les sujets abordés incluent : - faire face à la douleur

• renforcer la confiance en soi
• se motiver
• rester actif
• manger sainement
• communiquer avec les autres
• se préparer à une visite chez le médecin
• moyens et idées pour résoudre les problèmes
• fixer des objectifs et les atteindre étape par étape Qui peut participer au cours ?
• Personnes souffrant de douleurs chroniques, par exemple dépression, diabète, arthrose, allergies
• Membres proches de la famille et amis des personnes souffrant de douleurs chroniques
• Participants capables de communiquer en allemand simple (à partir du niveau A2) Jusqu'à 12 personnes peuvent participer au cours.

Points forts

• Cours pour améliorer la vie avec des maladies chroniques
• Sujets : gestion de la douleur, confiance en soi, alimentation saine
• Maximum 12 participants

Informations générales

Le cours HEKS Evivo s'adresse aux personnes atteintes de maladies chroniques et à leurs proches. Des sessions interactives enseignent des stratégies pour gérer la douleur et promouvoir un mode de vie sain.

Lieu

Oelrainstrasse 22 , 5400 Baden, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire