Entspannt ins Wochenende mit Yoga

Description

Ce cours de yoga à Haus Salve à Rheinfelden intègre des séquences fluides qui renforcent le corps et apaisent l'esprit. La séance comprend un flux Yang dynamique pour développer la force et la flexibilité, suivi d'une pratique Yin apaisante avec des exercices de respiration calmants pour favoriser la relaxation. L'approche équilibrée aide les participants à atteindre l'harmonie entre le corps et l'esprit, ce qui en fait un choix idéal pour tous ceux qui recherchent le bien-être et la tranquillité.

Points forts

Séquences de yoga fluides ; renforce la force, la flexibilité et l'équilibre ; inclut la relaxation Yin ; adapté à tous les âges et niveaux de forme physique ; se tient à Haus Salve, Rheinfelden.

Informations générales

Se tient à Haus Salve, Froneggweg 3, Rheinfelden, Suisse. Organisateur : SCHÜTZEN HOTELS RHEINFELDEN. Les billets coûtent 20 CHF, disponibles à la réception du spa. Le cours est prévu pour le 9 octobre 2026, de 10h00 à 11h00. Les participants peuvent également profiter d'un repas ensuite au Restaurant Eden sur réservation.

Lieu

Haus Salve, gegenüber Hotel Eden im Park, Froneggweg 3, 4310 Rheinfelden, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire