Chakra Meditation

Description

JEUDI 2 JUILLET 2026 - 18h30 à 20h00

Un voyage à travers votre paysage énergétique intérieur

Dans cette séance, nous prenons le temps d'écouter intérieurement et de rencontrer les mouvements subtils de nos centres énergétiques. Avec des exercices de respiration consciente, de son et de perception, nous parcourons les sept chakras. De la puissance des racines à l'expansivité du chakra couronne. Pas à pas, nous ouvrons des espaces pour la stabilité, la vitalité, la chaleur du cœur, l'expression, la clarté et la connexion.

Dans la seconde partie, vous pouvez vous abandonner complètement à la position allongée et recevoir. Une méditation guidée des chakras vous mènera à un état de relaxation profonde et de silence intérieur. Soutenu par le son, les mantras et la sagesse de votre propre être, tout peut se reposer un instant. Vos chakras seront clarifiés et réalignés.

Important à savoir : L'accent est mis sur l'expérience immédiate des chakras. Nous pratiquons des asanas, des exercices de respiration, des mudras, des mantras et des méditations (moins de compréhension, plus de perception).

Points forts

• Concentration sur l'expérience immédiate des chakras à travers des asanas, la respiration, des mudras et des mantras
• Méditation guidée pour une relaxation profonde et un silence intérieur
• Se déroule le 2 juillet 2026, au Body & Mind Center Solothurn

Informations générales

Cet événement propose un voyage à travers les sept chakras en utilisant des exercices de pleine conscience et une méditation guidée. Les participants exploreront leurs centres énergétiques pour favoriser la stabilité, la vitalité et la connexion. La séance met l'accent sur la perception plutôt que sur la compréhension et inclut une composante de relaxation soutenue par le son et les mantras.

Lieu

Küngoltstrasse 14, 4500 Solothurn, Schweiz

Masquer la carte

Loading map...

Comment s'y rendre

Itinéraire