Hatha Yoga

Descripción

El yoga conecta el cuerpo, el alma y la mente. En la clase de Hatha Yoga de 75 minutos, se adoptan varias posturas (asanas). Al mismo tiempo, los músculos se estiran y fortalecen. Las asanas plantean diferentes demandas a la flexibilidad y fuerza del cuerpo, pero pueden ser realizadas y posiblemente adaptadas por todos. La buena flexibilidad no es en absoluto un requisito previo para practicar yoga. Sin embargo, el yoga ciertamente la fomenta. A través del yoga, aprendemos a percibir mejor el cuerpo.

Sesión de prueba gratuita. Información en https://sport-und-yoga-stuebli.jimdosite.com

Destacados

• Clase de Hatha Yoga de 75 minutos
• Adecuado para todos los niveles de experiencia
• Entrenamiento de prueba gratuito

Información general

El Hatha Yoga en SPORT & YOGA Stübli en Hinwil ofrece una introducción a varias asanas que estiran y fortalecen los músculos. La participación es gratuita y abierta a todos, independientemente de la flexibilidad o experiencia.

Ubicación

Hanflandstrasse 36, 8340 Hinwil, Schweiz

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Cómo llegar

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