Volver a ti - ser humano en la era de las máquinas

Descripción

Volver a ti
Un espacio para llegar y tomar una respiración profunda. Ser humano en tiempos de máquinas. Sientes que la forma en que están las cosas ahora puede volverse más fácil. No haciendo más, sino haciendo una pausa, respirando y siendo.
"Volver a ti" es un espacio de presencia regular para salir del mundo del funcionamiento y volver a ti mismo. Lo que puedes esperar: Ejercicios suaves basados en el cuerpo
Respiración, quietud y conciencia consciente
Movimiento y sonido para regular el sistema nervioso Umbral bajo. Adecuado para el uso diario. Sensible al trauma, no se requiere conocimiento previo.

Destacados

• Ejercicios suaves basados en el cuerpo
• Enfoque sensible al trauma
• Adecuado para el uso diario

Información general

"Volver a ti" es un espacio de presencia regular diseñado para ayudar a las personas a reconectarse consigo mismas en medio de las demandas de la vida moderna. Las sesiones incluyen trabajo de respiración, movimiento y sonido para promover la relajación y la conciencia, haciéndolo accesible para todos.

Ubicación

Dorfstrasse 63, 8302 Kloten, Switzerland

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Cómo llegar

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