Faszien Yoga en Kloten

Descripción

Únase a Pascal Mühlebach Yoga en Hegnerhof en Kloten para una clase de yoga de 90 minutos diseñada para mejorar la movilidad, la fuerza y la relajación. La sesión incluye movimientos conscientes, ejercicios de respiración y técnicas de relajación profunda adecuadas para todos los niveles, sin necesidad de experiencia previa. Los participantes pueden esperar un ambiente calmante con orientación personalizada, grupo pequeño y herramientas proporcionadas para la práctica.

Destacados

Activación dirigida de la fascia; movimientos conscientes para la movilidad y flexibilidad; ejercicios de respiración para la calma interior; relajación profunda en Savasana o Yoga Nidra; grupo pequeño y personal.

Información general

Realizado en Hegnerhof, Kloten, Suiza. Duración: 90 minutos. Máximo 9 participantes. Reserva a través de SportsNow. Los precios comienzan en 10 CHF para una sesión de prueba, con varios paquetes disponibles. Reconocido por seguros de salud.

Ubicación

Hegnerhof, Dorfstrasse 63, 8302 Kloten, Switzerland

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Cómo llegar

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