Yin Yoga Kloten – profunda relajación

Descripción

Únase a Pascal Mühlebach Yoga en Hegnerhof en Kloten para una clase de Yin Yoga de 90 minutos diseñada para fomentar la calma interior, la flexibilidad y la vitalidad. La sesión presenta posturas mantenidas, ejercicios de respiración y técnicas de relajación profunda como Savasana y Yoga Nidra, adecuadas para todos los niveles sin experiencia previa. La clase ofrece un ambiente tranquilo con grupos pequeños, permitiendo una guía personalizada y un espacio para relajarse, liberar tensión y reconectar.

Destacados

Relajación profunda y liberación de fascia; movimientos conscientes para movilidad, fuerza y flexibilidad; ejercicios de respiración para la calma interior; grupo pequeño y personal; adecuado para todos los niveles.

Información general

Realizado en Hegnerhof, Kloten, Suiza. Duración: 90 minutos. Máximo 9 participantes, Yin Yoga máximo 8. Reserva a través de SportsNow. Los precios comienzan en 10 CHF para una sesión de prueba, con varios paquetes disponibles. Reconocido por seguros de salud.

Ubicación

Hegnerhof, Dorfstrasse 63, 8302 Kloten, Switzerland

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Cómo llegar

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