Yin Yoga Kloten – tiefenentspannend

Beschreibung

Begleiten Sie Pascal Mühlebach Yoga im Hegnerhof in Kloten zu einer 90-minütigen Yin Yoga Klasse, die darauf ausgelegt ist, innere Ruhe, Flexibilität und Vitalität zu fördern. Die Sitzung umfasst lang gehaltene Posen, Atemübungen und tiefe Entspannungstechniken wie Savasana und Yoga Nidra, geeignet für alle Niveaus ohne vorherige Erfahrung. Die Klasse bietet eine ruhige Umgebung mit kleinen Gruppengrößen, die persönliche Anleitung und einen Raum zum Entspannen, Spannungen lösen und wieder Verbundenheit schaffen ermöglicht.

Höhepunkte

Tiefe Entspannung und Faszienfreisetzung; achtsame Bewegungen für Mobilität, Kraft & Flexibilität; Atemübungen für innere Ruhe; kleine, persönliche Gruppeneinstellung; geeignet für alle Niveaus.

Allgemeine Informationen

Findet im Hegnerhof, Kloten, Schweiz, statt. Dauer: 90 Minuten. Maximal 9 Teilnehmer, Yin Yoga max 8. Buchung über SportsNow. Preise beginnen bei 10 CHF für eine Schnupperstunde, mit verschiedenen Paketen. Anerkannt von Krankenkassen.

Standort

Hegnerhof, Dorfstrasse 63, 8302 Kloten, Switzerland

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