Sanftes Yoga in Kloten

Beschreibung

Begleiten Sie Pascal Mühlebach Yoga im Hegnerhof in Kloten zu einer beruhigenden 90-minütigen Yogastunde, die darauf ausgelegt ist, inneres Gleichgewicht und Achtsamkeit zu fördern. Die Sitzung umfasst sanfte Bewegungen, Atemübungen und tiefe Entspannungstechniken wie Savasana oder Yoga Nidra, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, und der Kurs findet in einer kleinen, persönlichen Gruppe mit bis zu neun Teilnehmern statt, was ihn ideal für diejenigen macht, die Ruhe und Stressabbau suchen.

Höhepunkte

Sanfte achtsame Bewegungen; Atemübungen für innere Ruhe; tiefe Entspannungstechniken; geeignet für Anfänger; kleine Gruppeneinstellung.

Allgemeine Informationen

Findet im Hegnerhof, Kloten, Schweiz, statt. Dauer: 90 Minuten. Maximal 9 Teilnehmer. Buchung über SportsNow. Preise beginnen bei 10 CHF für eine Probestunde, mit verschiedenen Paketen. Anerkannt von Krankenkassen.

Standort

Hegnerhof, Dorfstrasse 63, 8302 Kloten, Switzerland

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