Vegelateria the Sacred

Beschreibung

Dieses 2-stündige geführte Atemerlebnis konzentriert sich auf verbundene Atemtechniken, um Ihr Nervensystem zu aktivieren, Spannungen abzubauen und Klarheit sowie inneren Frieden zu fördern. Begleitet von sorgfältig ausgewählter Musik und optional unterstützendem Berühren integriert die Sitzung Elemente der Naikando-Methode® mit Stimmgabeln, um die Entspannung zu vertiefen. Am Ende haben die Teilnehmer Zeit für Integration und Austausch. Das Event ist für alle Erfahrungsstufen geeignet und soll Menschen helfen, die sich überwältigt, gestresst fühlen oder Selbstfürsorge suchen.

Höhepunkte

Geführte 2-stündige Atemsitzung; tiefe Entspannung mit Elementen der Naikando-Methode®; optional unterstützender Kontakt; kleine Gruppe von bis zu 8 Teilnehmern; für alle Niveaus geeignet.

Allgemeine Informationen

Findet in der Vegelateria the Sacred in Zürich, Schweiz, statt. Leitung: Stefania Boffa, Coach und Atemlehrerin. Tickets beginnen bei 70 CHF. Teilnehmer sollten bequeme Kleidung tragen, ein Handtuch mitbringen und bereit sein für eine transformative Erfahrung.

Standort

Vegelateria the Sacred, Müllerstrasse 64, 8004 Zürich, Switzerland

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