Meditation als Möglichkeit für inneres Gleichgewicht - bequem von zuhause

Beschreibung

Meditation/ Autogenes Training/ Gebet … alles ein Ausdruck für einen Moment der Stille, des Ankommens in sich selbst. Meditation erzeugt nicht nur einen Moment der Stille und Aufmerksamkeit für sich selbst, sondern bedeutet auch Wachstum in sich selbst. Wachstum ist ein menschliches Bedürfnis, das aus der Erinnerung entsteht, wo wir herkommen, was für einen Sinn das eigene Leben hat und welches Geschenk (Dharma) an die Welt von jedem Einzelnen mitgebracht wurde. Durch Meditation werden der Zugang und die Verbindung zum universellen Ursprung gestärkt und dadurch wird Klarheit für den eigenen Lebensweg geschaffen. Meditation ist eine uralte Form des Eintauchens in die göttliche Gegenwart in uns, die in allen Erdteilen bekannt ist und in verschiedenen Formen angewendet wird. Sie ist auch eine Zeit der Aufmerksamkeit für sich selber, seinem Körper, seinen Gedanken und Gefühlen, seinem ganzen Wesen und bietet auch Raum für die Wahrnehmung der Verbindung zur Seele und dem universellen Ursprung. In diesen 17 Wochen erhältst Du jede Woche eine Meditation, die auf ein bestimmtes Thema ausgerichtet ist.
Du schaffst Dir einen Raum der Stille, in dem Du Dir bewusst Zeit für Dich selbst nimmst
Du entscheidest, wann, wo und wie oft Du in diese Meditation eintauchen möchtest
Du bekommst Inputs zum entsprechenden Thema, mit welchem Du Dich während der Woche beschäftigst, und lernst so, Deinen Fokus bewusst zu lenken
Du kannst Dich mit anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmern über Deine Erfahrungen austauschen, und so auch Inputs und positive Feedbacks von allen erhalten Dieser Meditationszyklus ist für alle, die …

• Meditation für sich als bewusste Zeit für sich selbst nutzen möchten
• Für sich einen Raum der Stille schaffen möchten
• Durch Meditation wachsen und sich entwickeln möchten
• Sich selbst durch Meditation besser wahrnehmen möchten

Höhepunkte

• 17-wöchiges Meditationsprogramm
• Wöchentliche thematische Meditationen
• Flexibel von zuhause aus teilnehmen

Allgemeine Informationen

Das Meditationsprogramm bietet eine strukturierte Möglichkeit, inneres Gleichgewicht zu finden. Teilnehmer erhalten wöchentliche Meditationen zu verschiedenen Themen und können in ihrem eigenen Tempo und Raum praktizieren.

Standort

bei Dir Zuhause, 9240 Uzwil, Switzerland

Karte ausblenden

Loading map...

Wie komme ich an?

Wegbeschreibung abrufen