Aroha und Kaha

Beschreibung

Koordination, Ausdauer, Herz-Kreislauf, Kraft und Beweglichkeit in Rücken, Beinen, Bauch und Po sind Kernpunkte, welche im Aroha und Kaha trainiert werden. Gleichzeitig bringen die fliessenden Bewegungen und die charakteristische Musik den Geist zur Ruhe. Alles zusammen sorgt dafür, dass wir fit und ausgeglichen durch den Alltag kommen. Sowohl Aroha als auch Kaha stellen keine besonderen Anforderungen und sind für Teilnehmer jeden Alters geeignet.

Mehr Infos zu Aroha und Kaha gibts auf www.aroha-academy.de

Höhepunkte

• Kombination aus Aroha und Kaha für Ganzkörpertraining
• Für alle Altersgruppen geeignet
• Fokus auf Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit

Allgemeine Informationen

Das Event findet im SPORT & YOGA Stübli in Hinwil statt und bietet eine Mischung aus Aroha und Kaha. Es fördert die körperliche Fitness sowie das geistige Wohlbefinden durch fließende Bewegungen und rhythmische Musik.

Standort

Hanflandstrasse 36, 8340 Hinwil, Schweiz

Karte ausblenden

Loading map...

Wie komme ich an?

Wegbeschreibung abrufen