Description
Commencez votre journée avec énergie et dynamisme grâce à un cours de hatha yoga.Grâce à une respiration consciente et attentive ainsi qu'à des exercices physiques dynamiques, nous unissons corps et esprit et renforçons notre conscience corporelle.
Points forts
- Cours de hatha yoga pour l'énergie et le dynamisme
- Accent sur la respiration consciente et les exercices physiques
- Organisé au Schweizerhof Flims
Informations générales
Rejoignez Elena pour un cours de hatha yoga revitalisant conçu pour dynamiser votre matinée. Cette séance met l'accent sur la connexion entre le corps et l'esprit, en améliorant la conscience corporelle globale dans un cadre serein.
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