SalutoGEHgeerdet (Série d'impulsions SalutoGEH, réservable individuellement)

Description

Trouvez du soutien en vous-même.
Allez à l'intérieur. Découvrez ce qui émerge lorsque vous portez consciemment attention à votre corps. SalutoGEHerdet vous invite à trouver du soutien – en vous-même, dans le moment présent, et en connexion consciente avec la nature. Par le mouvement conscient, l'expérience incarnée et les impulsions conscientes, un espace est créé où vous pouvez percevoir ce qui vous porte et vous renforce.
La nature devient l'espace d'expérience : elle vous invite à ralentir, à percevoir consciemment votre corps, et non seulement à penser au soutien mais à l'expérimenter directement. L'accent n'est pas mis sur la question « Comment est-ce que je supporte tout cela ? » mais plutôt : « Qu'est-ce qui me soutient ? »
SalutoGEHerdet est une invitation à trouver du soutien – et à découvrir que la stabilité naît d'une connexion consciente avec vous-même. À quoi s'attendre :
Arrivée et décélération dans la nature
Expériences corporelles et de mouvement conscientes
Exercices pour favoriser la conscience corporelle et la stabilité
Impulsions pour renforcer vos propres ressources
Temps de silence et d'expérience personnelle Point de rencontre :
Aire de repos « Alter Reitstall » à Schlieren. De là, une marche d'environ deux minutes mène au canapé forestier du Jardin d'enfants Nature et Mouvement de Schlieren. Le chemin se fait en silence. Le chemin fait partie de l'expérience. Format :
En nature / en forêt
Nombre limité de participants : max. 6 personnes
Investissement : Choisissez un montant entre CHF 35.– et CHF 55.– qui vous semble juste pour le moment.
L'événement se déroule exclusivement en plein air. La plupart des exercices se font debout et en marchant. Des sièges naturels sont disponibles.
À l'aire de repos « Alter Reitstall », des sanitaires accessibles librement sont disponibles. Apportez :
Vêtements imperméables et confortables, chaussures solides, et une bouteille d'eau.
Si nécessaire, un coussin ou une couverture légère. Arrivée :
Depuis la gare de Schlieren, l'aire de repos « Alter Reitstall » est à environ 15 minutes à pied.
Si vous arrivez en voiture, un parking est disponible près de l'aire de repos. Veuillez prévoir suffisamment de temps pour le stationnement et la courte marche.
Le point de rencontre exact sera communiqué avec la confirmation d'inscription. Date :
Chaque 1er dimanche du mois · 9h30–11h00
Première date : dimanche 4 octobre 2026 Les dates de la série d'impulsions SalutoGEH (SalutoGEHerdet, SalutoGEHnial, SalutoGEHruhsam, SalutoGEHlassen) peuvent être réservées et suivies individuellement et indépendamment. Inscription :
Via le formulaire de contact sur salutogehnesis.com ou par email : salutogehnesis@hin.ch

Points forts

• Mouvement conscient en nature
• Maximum 6 participants
• Tarification flexible entre CHF 35.– et CHF 55.–

Informations générales

La série d'impulsions SalutoGEH offre un espace de découverte intérieure et de stabilité. L'événement se déroule en plein air et inclut des expériences corporelles conscientes ainsi que des exercices pour favoriser la conscience corporelle.

Lieu

8952 Schlieren, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire