Description
Rückenfit HEALTH 60+ est destiné aux personnes de plus de 60 ans, renforçant les muscles du tronc, améliorant la mobilité, entraînant l'équilibre et soulageant la tension pour rester en forme dans la vie quotidienne.
Points forts
- Entraînement complet du corps spécial pour les personnes de plus de 60 ans
- Accent sur le renforcement du tronc, la mobilité et l'équilibre
- Comprend des exercices pour soulager la tension
Informations générales
Le programme Rückenfit HEALTH 60+ s'adresse aux personnes de plus de 60 ans et favorise la forme physique dans la vie quotidienne. L'entraînement se déroule au JAM 29 Aerobic Factory à Buchs SG et combine mouvement et plaisir.
Lieu
Masquer la carte
Loading map...
Comment s'y rendre
Calendrier de l'événement
October 2026
Sunday
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Médias de l'événement
Plus d'événements à Buchs (SG)
Ready to Host an Event?
Create, manage, and promote your event in minutes.








