Power Yoga - Fort le week-end

Description

Rejoignez Irina Gurdis pour un cours dynamique de yoga Hatha/Vinyasa Flow de 60 minutes conçu pour renforcer le corps et clarifier l'esprit. Déplacé à l'intérieur au Yoga2Be Studio à Zürich pendant les mois les plus froids, cette séance comprend des postures puissantes, des mouvements conscients, une respiration profonde et des transitions fluides. Tous les niveaux sont les bienvenus, avec des options pour adapter la pratique aux besoins individuels. Le cours vise à laisser les participants ancrés, énergisés et prêts pour le week-end, se terminant par un Savasana bien mérité.

Points forts

Séance de yoga énergisante de 60 minutes ; adaptée à tous les niveaux ; axée sur la force, la mobilité et la pleine conscience ; tenue en intérieur à Zürich ; options pour forfait hivernal.

Informations générales

Se déroule au Yoga2Be Studio, Rötelstrasse 32, Zürich, Suisse. Le cours a lieu les samedis de 09h00 à 10h00. Les billets commencent à 35 CHF. Pour plus d'informations, contactez Irina Gurdis au 0754439349.

Lieu

Power Yoga - Strong in the weekend, Rötelstrasse 32, 8006 Zürich, Switzerland

Masquer la carte

Loading map...

Comment s'y rendre

Itinéraire