Ouverture Dimanche Étirement & Flow

Description

Le 1er novembre, Ayshana Rosamilia vous invite à découvrir sa nouvelle classe Dimanche Étirement & Flow à Ayshana im Alegria Aarau. Cette séance propose des mouvements doux et fluides, des étirements apaisants, et de la musique conçue pour toucher à la fois le corps et l'âme. Après le mouvement, les participants peuvent profiter d'un petit apéritif, favorisant la convivialité et la détente dans un cadre paisible. C'est une occasion de découvrir un nouveau rituel dominical qui favorise le bien-être et la pleine conscience.

Points forts

Mouvements et étirements fluides ; musique et moments de pleine conscience ; apéritif communautaire ; une façon relaxante de commencer le dimanche ; découvrir un nouveau rituel dominical.

Informations générales

Organisé à Ayshana im Alegria Aarau, en Suisse. L'événement est gratuit, avec une prévente optionnelle pour une séance de 90 minutes de Étirement & Flow incluant un apéritif pour 35 CHF. Les portes ouvrent à 10h00, l'événement se termine à 12h00.

Lieu

Ayshana im Alegria Aarau, Küttigerstrasse 42, 5000 Aarau, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire