Flow de Yoga Matinal - fort et ancré pour le week-end

Description

Rejoignez-nous au Yoga2Be Studio à Zurich pour un cours de yoga du samedi matin conçu pour réveiller votre corps, renforcer la force et la mobilité, et vous préparer pour le week-end. Ce Hatha Flow énergisant comprend des mouvements conscients, des maintiens puissants, des transitions fluides et une respiration profonde, se terminant par une relaxation en Savasana. Convient à tous les niveaux, venez prêt à bouger, respirer et peut-être transpirer un peu.

Points forts

Hatha Flow énergisant ; renforce la force et la mobilité ; convient à tous les niveaux ; inclut la respiration profonde et le Savasana.

Informations générales

Se tient au Yoga2Be Studio, Zurich. Les portes ouvrent à 9h00, le cours dure jusqu'à 10h00. Tous niveaux bienvenus. Le prix du billet commence à 35 CHF.

Lieu

Yoga2be, Rötelstrasse 32, 8006 Zürich, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire