Activation de Kundalini & Respiration Consciente à Berne

Description

Cette séance, animée par Prisca Baur, enseignante de Kundalini Yoga et facilitatrice de respiration consciente, guide les participants à travers un processus de libération des blocages physiques et énergétiques, souvent accompagné de mouvements spontanés, de libérations émotionnelles et d'une conscience élargie. L'expérience favorise un profond sentiment de connexion avec soi-même et l'univers, invitant les participants à plonger dans leur essence intérieure dans un environnement sûr et bienveillant. La séance commence par une pratique de respiration consciente de 20 minutes pour ouvrir le système, suivie d'une immersion dans l'énergie Kundalini, se terminant par un moment d'intégration autour d'un thé et de collations.

Points forts

Activation passive de Kundalini ; combinée à une respiration consciente connectée ; libération émotionnelle et énergétique ; connexion profonde avec soi et l'univers ; animée par la facilitatrice expérimentée Prisca Baur.

Informations générales

Se déroule au YAMA Yoga Studio, Postgasse 37, Berne, Suisse. Les billets commencent à 67 CHF. Veuillez arriver à l'heure, porter des vêtements confortables et suivre les consignes préalables à la séance pour une expérience enrichissante.

Lieu

YAMA Yoga Studio, Postgasse 37, 3011 Bern, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire