Reconnaître et gérer les crises

Description

Le cours aborde la réalité de vivre des crises telles que conflits, séparations, pertes d'emploi ou maladies, qui peuvent perturber l'équilibre mental. Les participants apprendront à reconnaître les premiers signes de crise, à comprendre leur nature et à utiliser diverses stratégies pour les gérer efficacement, dans le but de retrouver stabilité et résilience.

Points forts

Apprenez à identifier les signes de crise ; Comprenez les types de crise ; Développez des stratégies d'adaptation ; Renforcez la résilience en période difficile.

Informations générales

Organisé à la Psychiatrie St.Gallen, Sargans, Suisse. Aucun billet n'est vendu sur Eventfrog ; une inscription peut être requise. Le cours se déroule de 18h00 à 20h00.

Lieu

Psychiatrie St.Gallen, Sargans, Tiefrietstrasse 18, 7320 Sargans, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire