Klangbad über Mittag

Description

Rejoignez Vera Domingos pour un bain sonore apaisant d'une heure pendant la pause déjeuner, vous invitant à vous détendre, respirer profondément et vous reconnecter avec vous-même. Avec sa vaste expérience en thérapie sonore et méthodes de conscience, Vera guide les participants à travers des vibrations douces qui calment le système nerveux et favorisent la paix intérieure. Les participants peuvent s'allonger, fermer les yeux et se laisser simplement porter par les sons apaisants, profitant d'un moment de silence et de réflexion. La séance vise à réduire le stress, restaurer l'équilibre et offrir une pause rafraîchissante dans la journée.

Points forts

Bain sonore d'une heure dirigé par Vera Domingos ; favorise la relaxation et le calme intérieur ; vibrations apaisantes pour soulager le stress ; comprend une courte introduction et une réflexion silencieuse ; offre spéciale festival abordable à 25 CHF.

Informations générales

Se déroule à Photobastei, Zurich, Suisse. Durée 70 minutes. Les participants doivent apporter un masque pour les yeux et une bouteille d'eau ; tapis, couvertures et coussins sont fournis. Prix 25 CHF, avec un accent sur la relaxation et le bien-être.

Lieu

Photobastei 2. Stock, Sihlquai 125, 8005 Zürich, CH, Sihlquai 125, 8005 Zürich, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire