Cours d'initiation Judo Adultes

Description

Le judo n'est pas seulement un sport, mais aussi une philosophie de développement personnel. Un maître de judo pratique le judo dans ce sens même lorsqu'il n'est pas dans la salle d'entraînement (dojo). Deux principes philosophiques sous-tendent essentiellement le judo : l'entraide et la compréhension mutuelles pour le progrès et le bien-être mutuels, ainsi que la meilleure utilisation possible du corps et de l'esprit. L'objectif est d'incarner ces principes comme une attitude en soi-même et de les exprimer consciemment dans chaque mouvement sur le tapis de judo.

Points forts

• Introduction aux techniques de projection et de chute en judo
• Petites compétitions pour des tests pratiques
• Accent sur le développement personnel à travers le judo

Informations générales

Le cours s'adresse aux adultes souhaitant découvrir le judo. Il se déroule à l'école de Remisberg à Kreuzlingen et transmet à la fois des compétences techniques et les principes philosophiques du judo.

Lieu

Rothausstrasse 14, 8280 Kreuzlingen, Schweiz

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Comment s'y rendre

Itinéraire