Egyptian Yoga — Cours Hebdomadaire avec Allen Pittman

Description

Ce cours propose une pratique calme et concentrée basée sur des formes debout et assises de la tradition égyptienne, mettant l'accent sur une géométrie claire, une respiration non précipitée et une attention soutenue. Dirigé par Allen Pittman, qui possède plus de cinquante ans d'expérience dans la formation corps-esprit, la séance vise à renforcer la posture, l'équilibre et la sérénité dans un petit groupe. Aucune expérience préalable n'est requise, et il est conseillé aux participants d'apporter une serviette. Le cours se déroule à Seefeld à Zürich, facilement accessible en tramway.

Points forts

Formes de yoga égyptien traditionnel ; petit groupe avec attention individuelle ; adapté à tous les niveaux ; enseigné en anglais par un instructeur expérimenté.

Informations générales

Organisé à Seefeld, Zürich. Les billets commencent à 35 CHF. Paiement en ligne ou à la porte avec TWINT ou en espèces. Veuillez apporter une serviette. Plus d'infos sur zurich.allenpittman.com.

Lieu

Seefeld, Mainaustrasse 53, 8008 Zürich, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire