Thinking Walk - Prévention de la démence

Description

Lors de la promenade de réflexion, nous nous déplaçons tranquillement en plein air / dans la nature et stimulons notre activité cérébrale et tous nos sens à travers des exercices simples et variés. Aucune connaissance préalable n'est requise. Vous pouvez rejoindre à tout moment ! Après seulement quelques semaines, vous remarquerez des changements dans votre vitesse de réflexion, votre mémoire, ainsi que dans vos compétences de concentration et de coordination. En plus de promouvoir la santé physique et mentale, les besoins sociaux sont également abordés. Animateur : Elke Nestler-Schreiber Point de rencontre : terrain de sport de Schaan, près de la barrière
(Adresse pour la navigation : Am Binnendamm 2, 9494 Schaan) Apportez : de bonnes chaussures et des vêtements appropriés – la promenade se déroule par tous les temps. La promenade de réflexion est un événement coopératif organisé par Elke Nestler-Schreiber et Dementia Liechtenstein.

Points forts

• Mouvement en nature
• Exercices simples pour le cerveau et les sens
• Aucune connaissance préalable requise

Informations générales

La promenade de réflexion se déroule en plein air et combine mouvement physique et exercices mentaux. Sous la direction d'Elke Nestler-Schreiber, les participants peuvent améliorer leur concentration et leur mémoire tout en profitant de la nature.

Lieu

Wiesenstrasse, 9494 Schaan, Liechtenstein

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Comment s'y rendre

Itinéraire