Votre week-end pour plus de légèreté et de satisfaction

Description

Ce week-end transformateur offre aux participants l'occasion de se détendre et de se reconnecter avec eux-mêmes au milieu du cadre serein d'Engelberg. Grâce à des pratiques conscientes, du yoga doux, des ateliers sur le stress et un coaching individuel, les participants apprendront à libérer les croyances négatives, à cultiver la conscience et à intégrer des stratégies efficaces dans la vie quotidienne. Le programme comprend des conférences, des ateliers et un coaching personnel optionnel, le tout dans un environnement montagnard paisible propice à la réflexion et à la détente.

Points forts

Week-end dédié à la pleine conscience, à la méditation, au yoga et à la gestion du stress ; coaching individuel optionnel et consultations ayurvédiques ; cadre magnifique à Engelberg pour la réflexion et la tranquillité ; outils pratiques pour un changement durable.

Informations générales

Organisé au St. Josefshaus à Engelberg, Suisse. Les prix commencent à 569 CHF. L'événement se déroule du 25 au 27 septembre 2026, avec des activités débutant le vendredi après-midi et se terminant le dimanche après-midi. L'hébergement est fourni sur place, un espace de retraite paisible au sein d'un monastère.

Lieu

St. Josefshaus, Mühlegraben, 6390 Engelberg, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire