Atelier de plancher pelvien à Aarau
Ayshana im Alegria, Küttigerstrasse 42, 5000 Aarau, Küttigerstrasse 42, 5000 Aarau, Switzerland- Aarau, Switzerland
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Description
Cet atelier sur le plancher pelvien s'adresse aux femmes qui souhaitent en savoir plus sur leur santé pelvienne et renforcer leur conscience corporelle. Il comprend de la théorie, des exercices pratiques et une heure d'entraînement Pilates pour le plancher pelvien. Aucune connaissance préalable n'est requise, et les participantes gagneront en confiance et en soutien pour la vie quotidienne. L'événement a lieu à Ayshana im Alegria à Aarau, en Suisse, et offre une expérience complète pour améliorer la posture, la stabilité et le bien-être général.
Points forts
Comprend théorie, exercices pratiques et entraînement Pilates du plancher pelvien ; aucune connaissance préalable nécessaire ; places limitées ; soutient la posture et la stabilité ; renforce la confiance dans la vie quotidienne.
Informations générales
Se déroule à Ayshana im Alegria, Küttigerstrasse 42, 5000 Aarau, Suisse. Les billets commencent à 180 CHF, avec un prix plein de 220 CHF incluant le matériel. Réduction pour réservation anticipée jusqu'au 30 septembre.
Lieu
Ayshana im Alegria, Küttigerstrasse 42, 5000 Aarau, Küttigerstrasse 42, 5000 Aarau, Switzerland
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Comment s'y rendre
Calendrier de l'événement
October 2026
Médias de l'événement
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