Ciclo consciente

Descripción

En este seminario de medio día, nos sumergiremos juntos en la historia social y personal de la menstruación. Reconoceremos qué creencias y patrones nos han formado hasta hoy y aprenderemos a soltarlos, volviéndonos conscientes de los recursos maravillosos del ciclo menstrual. Aprenderás a conocer el ciclo femenino en sus diferentes fases hormonales, emocionales y arquetípicas, y descubrirás cómo puedes utilizar estas cualidades en tu día a día (y en el de tu hija). Juntos descubriremos el poder transformador que reside en el útero y aprenderemos cómo activar y cuidar esta fuerza con ejercicios sencillos. Te espera:

• un círculo de mujeres interesadas y un centro de círculo informativo que te guiará durante el seminario,
• snacks y bebidas saludables y nutritivos,
• diferentes ejercicios que te conectarán con tu ciclo menstrual,
• conocimientos especializados sobre la menstruación y el ciclo menstrual,
• ejemplos concretos de cómo puedes utilizar las cualidades de tu ciclo en la vida diaria,
• conocimiento sobre los diferentes arquetipos femeninos y las fases de la luna,
• una tarde variada con momentos de descanso enriquecedores mediante diversas técnicas de relajación y ejercicios de atención plena,
• suficiente espacio para tus preguntas y preocupaciones personales.

Destacados

• Seminario de medio día sobre el ciclo menstrual
• Snacks y bebidas saludables incluidos
• Ejercicios para activar la fuerza interior

Información general

El seminario "Ciclo consciente" se realiza en Schattdorf y está dirigido a mujeres que desean aprender más sobre su ciclo menstrual. Las participantes aprenderán cómo aprovechar las diferentes fases del ciclo en su vida diaria y recibirán información valiosa así como ejercicios prácticos.

Ubicación

Rüttistrasse 12, 6467 Schattdorf, Switzerland

Ocultar mapa

Loading map...

Cómo llegar

Obtener indicaciones