Rückenfit health 60+
Moosweg 11, 9470 Buchs SG, Switzerland- Buchs (SG), Switzerland
Monday | 8:15 am - 9:00 am
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Descripción
Simple lección de Rückenfit - Estabilización, equilibrio, fortalecimiento con diversión en la pelota de gimnasia.
Destacados
- Entrenamiento suave para las articulaciones
- Ejercicios en la pelota de gimnasia
- Para participantes mayores de 60 años
Información general
Los cursos de Rückenfit están dirigidos a personas mayores de 60 años y ofrecen ejercicios sencillos para fortalecer la musculatura de la espalda. Las lecciones se llevan a cabo en la JAM 29 Aerobic Factory en Buchs SG y fomentan la estabilización y el equilibrio.
Ubicación
Moosweg 11, 9470 Buchs SG, SwitzerlandOcultar mapa
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Cómo llegar
Calendario del evento
October 2026
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