Power Yoga - Fuerte en el fin de semana

Descripción

Únete a Irina Gurdis para una clase dinámica de yoga Hatha/Vinyasa Flow de 60 minutos diseñada para fortalecer el cuerpo y aclarar la mente. Pasando al interior en Yoga2Be Studio en Zúrich durante los meses más fríos, esta sesión presenta posturas poderosas, movimiento consciente, respiración profunda y transiciones fluidas. Todos los niveles son bienvenidos, con opciones para adaptar la práctica a las necesidades individuales. La clase tiene como objetivo dejar a los participantes sintiéndose arraigados, energizados y listos para el fin de semana, terminando con un merecido Savasana.

Destacados

Sesión de yoga energizante de 60 minutos; apta para todos los niveles; se centra en la fuerza, movilidad y atención plena; realizada en interiores en Zúrich; opciones para paquete de invierno.

Información general

Se realiza en Yoga2Be Studio, Rötelstrasse 32, Zúrich, Suiza. La clase tiene lugar los sábados de 09:00 a 10:00. Los boletos comienzan en 35 CHF. Para más información, contacta a Irina Gurdis en el 0754439349.

Ubicación

Power Yoga - Strong in the weekend, Rötelstrasse 32, 8006 Zürich, Switzerland

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Cómo llegar

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