Día de Meditación: detenerse - guardar silencio - encontrarse a uno mismo

Descripción

Únase a nosotros en Haus der Religionen para un día completo de meditación y práctica contemplativa. El evento ofrece una introducción a las técnicas de meditación, centrándose en la conciencia de la respiración y la presencia en silencio. Los participantes de todos los niveles de experiencia son bienvenidos para profundizar su comprensión de la atención plena y la tranquilidad interior en un entorno de apoyo. La sesión incluye una breve charla introductoria y fomenta el uso de ropa cómoda y discreta para una experiencia relajada.

Destacados

Sesión de meditación guiada; enfoque en la conciencia de la respiración; apto para principiantes y practicantes experimentados; entorno pacífico en Haus der Religionen.

Información general

Celebrado en Haus der Religionen, Berna, Suiza. No se venden entradas en Eventfrog; se requiere registro por correo electrónico. El costo es de 40 francos suizos. Se recomienda a los participantes que usen ropa cómoda y modesta. El evento se realiza de 9:30 a.m. a 4:45 p.m.

Ubicación

Haus der Religionen, Europaplatz 1, 3008 Bern, Switzerland

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Cómo llegar

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