Maha Shakti Yoga & Meditación

Descripción

Esta clase ofrece un espacio abierto y acogedor para la meditación, la respiración, el movimiento, el sonido y la quietud interior, adecuada tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Basada en las antiguas enseñanzas yóguicas, busca apoyar el equilibrio, la claridad y la conexión interior en un mundo moderno y acelerado. Los participantes reconectarán con sus cuerpos, regularán sus sistemas nerviosos y armonizarán su energía a través de prácticas guiadas que promueven la transformación interior y el equilibrio emocional.

Destacados

Introducción suave al Kundalini Yoga; adecuada para todos los niveles; se centra en la meditación, la respiración y la quietud interior; apoya la transformación interior y el equilibrio emocional.

Información general

Celebrado en STUDIO SHEFA / Hakomi & Yoga Zurich, Zentralstrasse 123, Zúrich, Suiza. Organizado por Lukas Fauser. Las entradas comienzan en CHF 30. La clase se realiza de 7:00 p.m. a 8:30 p.m. El evento se llevará a cabo en inglés, con alemán a petición. Plazas limitadas.

Ubicación

STUDIO SHEFA / Hakomi & Yoga Zurich, Zentralstrasse 123, 8003 Zürich, Switzerland

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Cómo llegar

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