Kraftvoller Hatha Flow

Descripción

Esta sesión de yoga en Yoga2be en Zúrich ofrece un enérgico Hatha Flow diseñado para profundizar tu práctica, fortalecer y desafiar tanto tu resistencia física como mental. Adecuado para todos los niveles, pero con una intensidad ligeramente mayor, la clase enfatiza la estabilidad, el equilibrio y la movilidad a través de secuencias creativas y respiración consciente. Los participantes pueden esperar un entrenamiento completo que los deje sintiéndose energizados, enfocados y ligeros.

Destacados

Dinámico Hatha Flow con secuencias creativas; adecuado para todos los niveles con opciones de intensidad; mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio; aumenta la claridad mental y reduce el estrés.

Información general

Realizado en Yoga2be, Zúrich, Suiza. Duración: 75 minutos. Las entradas comienzan en 35 CHF. Se proporcionan esterillas y accesorios. Ven con ropa cómoda. Organizado por Irina Gurdis.

Ubicación

Yoga2be, Rötelstrasse 32, 8006 Zürich, Switzerland

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Cómo llegar

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