Sesión de Respiración Consciente

Descripción

Únase a este profundo viaje de respiración en la Akademie für Achtsamkeit & Resilienz en Lenzburg, Suiza. La sesión presenta ejercicios de respiración guiados apoyados por música, creando un espacio seguro para procesos internos, reflexión y cambio sostenible. Los participantes fortalecerán la resiliencia, la autoconciencia y el equilibrio interior en un entorno relajado adecuado para todos, sin necesidad de experiencia previa.

Destacados

Viaje de respiración guiado con música de apoyo; espacio seguro para procesos internos; promueve resiliencia, autoconciencia y equilibrio interior; adecuado para principiantes y quienes buscan un reinicio mental.

Información general

Realizado en Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, Lenzburg, Suiza. Las entradas comienzan en 50 CHF. Se requiere inscripción. La sesión se realiza de 6:30 p.m. a 8:30 p.m.

Ubicación

Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg, Switzerland

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Cómo llegar

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