TaiChi

Beschreibung

Was kann Tai Chi bewirken?

• Lösen von Verspannungen
• Zunahme von Beweglichkeit und Muskelkraft
• Schmerzlinderung
• Verbesserung der Koordination, des Gleichgewichts und der Konzentration
• Anregung der inneren Organe, des Herz-Kreislauf-Systems, des Stoffwechsels sowie des vegetativen Nervensystems

Höhepunkte

• Kursleitung durch speziell ausgebildete Tai Chi-Experten
• Fokus auf Entspannung, Beweglichkeit und Schmerzlinderung
• Verbesserte Koordination und Balance
• Förderung der inneren Organe und des Herz-Kreislauf-Systems

Allgemeine Informationen

Das Tai Chi findet im 11i GYM in Solothurn statt. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre körperliche und geistige Gesundheit durch diese traditionelle chinesische Bewegungsform verbessern möchten.

Standort

Fabrikstrasse 4, 4500 Solothurn, Schweiz

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